Beste håndklær til svømmere for trening

Et godt håndkle virker kanskje som den enkleste delen av svømmebagen, helt til du står våt og kald etter en hard økt, med et tungt, klamt håndkle som aldri tørker. Når du skal finne beste håndklær til svømmere, er det derfor ikke nok at det ser bra ut. Det må fungere mellom klorlukt, morgenøkter, svømmestevner, trange garderober og en bag som allerede er full av badetøy, briller og utstyr.

For svømmere som trener flere ganger i uken, er håndkleet en fast del av utstyret. Riktig modell gir mer komfort etter økten, mindre kaos i bagen og en enklere vei fra bassengkanten til skole, jobb eller neste post på planen.

Beste håndklær til svømmere: Start med bruken

Det beste valget avhenger av hvordan du svømmer. En konkurransesvømmer med to økter om dagen har andre behov enn en mosjonist som svømmer én kveld i uken. Skal håndkleet ligge i en stevnebag hele helgen, må det tørke raskt og ta liten plass. Skal det brukes hjemme etter svømmetrening, kan maksimal mykhet og størrelse være viktigere.

Tenk først på hva håndkleet faktisk skal gjøre. Skal det være hovedhåndkleet du tørker hele kroppen med? Et ekstra håndkle til hår og føtter? Eller et kompakt reisehåndkle som alltid ligger klart i bagen? Mange aktive svømmere får den beste løsningen med to håndklær: ett stort til dusj og tørking, og ett mindre som reserve eller til bruk på bassengkanten.

Et håndkle skal heller ikke velges isolert. Svømmebagen må romme vått badetøy, svømmebriller, drikkeflaske, treningsutstyr og ofte skift. Da teller både vekt, pakkestørrelse og tørketid mye mer enn de gjør for et håndkle som bare henger på badet hjemme.

Mikrofiber eller bomull?

Dette er det viktigste materialvalget. Begge typer har klare styrker, men de passer til litt ulike svømmehverdager.

Mikrofiberhåndklær er populære blant svømmere fordi de er lette, kompakte og tørker langt raskere enn vanlige frottéhåndklær. De er enkle å rulle sammen i en liten baglomme og langt mer praktiske når du skal rett fra trening til skole eller jobb. For reiser, treningsleir og lange stevnedager er dette ofte den mest effektive løsningen.

Ulempen er at mikrofiber ikke alltid føles like mykt eller luksuriøst som tykk bomullsfrotté. Noen opplever også at et mikrofiberhåndkle må dras litt mer over huden i stedet for å bare absorbere vann med én gang. Kvaliteten varierer, så se etter en modell med god absorberingsevne og en behagelig overflate - ikke bare lav vekt.

Bomullshåndklær gir den klassiske, myke følelsen etter dusjen. De absorberer mye vann og passer svært godt til svømmere som vil ha komfort etter trening, særlig i kalde måneder eller etter lange økter. Et stort frottéhåndkle er også praktisk når du skal sitte på tribunen mellom løp eller holde varmen i en trekkfull svømmehall.

Baksiden er enkel: Bomull blir tungt når det er vått, tar mer plass og bruker lengre tid på å tørke. Har du trening flere dager på rad og ikke får tørket håndkleet ordentlig mellom øktene, kan det fort lukte surt. For mange er derfor kombinasjonen ideell: mikrofiber i treningsbagen og et større bomullshåndkle til hjemmebruk eller stevnehelger.

Velg absorbering, ikke bare tykkelse

Et tykt håndkle ser ofte mer eksklusivt ut, men tykkelse alene sier ikke alt om hvor godt det fungerer. Et svært tungt frottéhåndkle kan være komfortabelt hjemme, men upraktisk i en full svømmebag. Samtidig kan et ultratynt reisehåndkle være lett å pakke, men for lite hvis du skal tørke deg raskt etter dusjen.

For vanlige svømmeøkter er god absorberingsevne viktigere enn maksimal tykkelse. Håndkleet bør ta opp vann effektivt uten å bli gjennomvått med én gang. Dette er særlig relevant for barn og juniorer, som ofte har begrenset plass i bagen og ikke trenger å bære ekstra kilo gjennom skoledagen.

Riktig størrelse til trening og stevne

Størrelsen avgjør hvor allsidig håndkleet blir. Et lite håndkle kan fungere fint til hår, ansikt og hender, men blir fort utilstrekkelig etter dusjen. Et stort badehåndkle gir bedre dekning og komfort, men krever naturligvis mer plass.

Et mellomstort håndkle er ofte det mest praktiske valget til hverdagsøkter. Det er stort nok til å tørke hele kroppen og lite nok til å få plass i bagen uten å presse ut resten av utstyret. For svømmere som trener daglig, er to mellomstore håndklær ofte smartere enn ett enormt. Da har du et tørt alternativ når det første fortsatt henger til tørk.

På stevne er et større håndkle en fordel. Du kan bruke det etter oppvarming, legge det over skuldrene mellom løp og skjerme deg litt mot kulde. Velg gjerne en farge eller et design som er lett å kjenne igjen i en travel garderobe. Når mange lagkamerater har like bager og like utstyr, er det overraskende lett at håndklær havner feil.

Et eget håndkle til bassengkanten

Mange konkurransesvømmere pakker også et separat, mindre håndkle til bruk under selve stevnet. Det kan ligge over bena før start, brukes til å tørke føttene eller fungere som et raskt håndkle etter oppvarming. Da slipper du å gjøre hovedhåndkleet vått før du egentlig trenger det etter økten.

Det er en liten detalj, men på lange dager har de små rutinene mye å si. Tørt utstyr, varme klær og kontroll på bagen gir mer ro før du skal i vannet.

Farger, klubblogo og et håndkle som varer

Et håndkle brukes hardt i svømmehverdagen. Det blir pakket vått, vasket ofte og utsatt for klor, svette og fuktige garderober. Velg derfor en kvalitet som tåler hyppig vask uten å miste fasong eller absorberingsevne.

Mørkere farger er praktiske fordi de skjuler bruksspor bedre, men lyse håndklær kan gjøre det lettere å se om de faktisk er rene. For klubbsvømmere er håndklær i klubbfarger eller med tydelig navn en god løsning. Det bygger lagfølelse på stevne og reduserer risikoen for at håndkleet blir liggende igjen eller tatt med av feil person.

For klubber som bestiller felles utstyr, bør funksjon gå foran pynt. Et håndkle med god størrelse, slitesterkt materiale og et trykk som tåler vask vil bli brukt. Det er langt mer verdifullt enn en modell som ser bra ut på første lagbilde, men blir liggende hjemme fordi den er for liten eller for tung.

Hos XO Sport handler svømmeutstyr om løsninger som fungerer i reell trening og konkurranse. Det gjelder også håndkleet. Den riktige modellen skal passe måten du pakker, trener og konkurrerer på - ikke bare se bra ut i nettbutikken.

Slik unngår du klam lukt i håndkleet

Selv det beste håndkleet lukter dårlig dersom det blir liggende vått i en lukket bag. Ta det ut av bagen så snart du kommer hjem, heng det luftig og vask det regelmessig. Dette gjelder særlig bomull, som holder på mer vann enn mikrofiber.

Unngå å overdrive med skyllemiddel. Det kan legge igjen et belegg på fibrene og gjøre håndkleet mindre absorberende over tid. Følg vaskeanvisningen, og la håndkleet tørke helt før det pakkes bort. Hvis du trener rett etter skole eller jobb, kan en vanntett pose til vått badetøy holde resten av bagen tørrere, men håndkleet bør fortsatt ut av posen så fort som mulig.

Har håndkleet allerede fått en vedvarende lukt, hjelper det sjelden å bare spraye på parfyme. En grundig vask og full tørk er den enkleste løsningen. For svømmere med mange økter er det også helt realistisk å ha tre til fire håndklær i rotasjon.

Velg håndkleet som gjør treningsdagen enklere

Et håndkle trenger ikke være avansert, men det må være riktig. Velg mikrofiber når plass, lav vekt og rask tørking er førsteprioritet. Velg bomull når du vil ha maksimal komfort og absorbering etter dusjen. Og hvis du trener mye, pakk smart med et hovedhåndkle og en mindre reserve.

Det beste håndkleet er det som er tørt når du trenger det, får plass i bagen og tåler svømmehverdagen din økt etter økt. Det er en enkel oppgradering, men på en lang treningsuke merkes den hver eneste gang du forlater bassenget.